Гимнастика для будущих мам (DVD). Хвалынский Григорий

481 руб

Регулярно занимаясь вместе с нами, Вы зарядитесь отличным настроением, улучшите кровообращение, укрепите мышцы тазового дна, снимите напряжение в позвоночнике, поможете малышу принять правильное положение в животике, а самое главное приобретете силу и выносливость, которые помогут Вашему малышу пройти родовые пути. Гимнастика для беременных - комплекс специальных упражнений для будущих мам, которые можно выполнять в домашних условиях. Я уже слышу вопрос на устах многих из Вас: но я никогда ничем не занималась. Как подготовить свой организм к рождению малыша? - Здравствуйте! Я, Наталья Непомнящая, инструктор Центра Родительской Культуры "Медуница", готова позаниматься гимнастикой с Вами и Вашим малышом, уютно устроившимся у Вас в животике. Беременность - это время перемен. He надо этого бояться. Безусловно, сейчас не время ставить рекорды, но уж тем более не время просто лежать и смотреть телевизор. У Вас есть шанс изменить Вашу жизнь к лучшему. He обязательно делать сразу весь комплекс. Небольшие нагрузки пойдут только на пользу. Слушайте себя, свое тело и своего малыша. Ваше самочувствие подскажет, когда хватит. Вы готовы? Тогда поехали . Обучающая программа. Продолжительность 76 минут. Ограничений по возрасту нет. Звук: русский 2. Код региона: 0. Количество слоев: Dvd-5. Не рекомендовано для просмотра лицам моложе 16 лет. Тип упаковки: amarey box. Код региона: 0

0.0298